Tableau de bord · démonstration
L’engagement en cours de Alex (exemple)
Prochaine réception
8 jours avant sa lettre.
Scellée · se déverrouille dans 8 jours et lui est envoyée par e-mail ce jour-là.
Objectif : Reprendre la course à pied
Preuves
4
Progression
72%
Transmission
Débloquée
Ajouter une preuve
Ancre l’action, en privé ou sur le Mur. Sans compteur de jours punitif.
Transmettre une clé
Engagement tenu : offre une clé à quelqu’un que tu veux voir tenir la sienne.
Tout ceci est une démonstration. Pour vivre ta propre promesse — l’écrire, la prouver, la tenir — active ton bracelet.